スイカ の健康効果！ スイカ の約90％は水分ですが、赤い果肉には抗酸化作用のある 「βカロテン」 と 「リコピン」 が含まれています。 また、利尿作用のある 「カリウム」 も多く含まれ、腎臓病予防や夏バテ防止に最適です。 βカロテン ＝緑黄色野菜に豊富で、体内でビタミンaに変わ夏の果実野菜であるスイカ。 水分が沢山含まれていてとっても美味しいですよね。 スイカと言えば赤色をイメージしますが、黄色のスイカもあります。 同じスイカでも赤色と黄色だと、栄養素や成分など何か違うところがあるのでしょうか？ 謎に迫っていきたいと思います。 見るだけでも楽しい無料イラスト素材サイト Tweet;プール開きイラスト、ラジオ体操イラスト、ビニールプールイラスト、昆虫採集イラスト、バーベキューイラスト、花火イラスト 夏のイラスト花火大会・スイカ・花火・バーベキュー・虫取り・プール・ラジオ体操他 子供
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